Finde Harmonie und Stärke
Willkommen in der faszinierenden Welt des Frauen-Qi Gong: Entdecke die Vorteile für Körper, Geist und Seele.
Frauen-Qi Gong ist speziell auf die weiblichen Energien ausgerichtet. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem wir uns auf den weiblichen Körper und seine energetische Beschaffenheit einlassen können.
Frauen-Qi Gong ist besonders wirksam bei Themen wie Menstruationsbeschwerden, Hormonstörungen, unerfülltem Kinderwunsch und Wechseljahresbeschwerden.
Weitere Vorteile des Qi Gong:
- Verbessere deine körperliche Gesundheit und stärke dein Immunsystem.
- Baue Stress ab und finde dein inneres Gleichgewicht.
- Erhöhe deine Flexibilität und Beweglichkeit.
- Stärke dein Selbstvertrauen und entwickle ein positives Körpergefühl.
Unabhängig von Alter und Fitnesslevel ist Frauen-Qi Gong für jede Frau zugänglich und anpassbar.
Wähle zwischen Einzelstunden oder kleinen Gruppen:
Geniesse einen Outdoor-Kurs am Zugersee und lass dich von der natürlichen Umgebung inspirieren. Wähle Einzelunterricht für individuelle Betreuung oder nimm an Gruppenkursen mit maximal drei Teilnehmerinnen teil, um dich auszutauschen und zu motivieren.
Preise, die zu dir passen:
Einzelstunden kosten CHF 60, um optimal auf deine Bedürfnisse einzugehen. Für Gruppenkurse mit maximal drei Teilnehmenden zahlst du nur CHF 20 pro Person, damit du von der Gruppendynamik profitieren kannst.
Erlebe die heilende Kraft des Frauen-Qi Gong und entfalte dein volles Potential! Deine Frauen Qi Gong Leiterin ist Elena, BBA und seit 10 Jahren in der Fitnessbranche in Zug tätig mit diversen Weiterbildungen bei IFAA (Group Fitness), Zumba, Strong Nation, CIRCL, Qi Gong und ist zudem Dipl. Coach SCA (Swiss Coaching Association). Verheiratet und Mami von drei Kindern zwischen acht und elf Jahren.
Die Qi Gong Kurse werden neu ab Juli 2023 angeboten.
Melde dich jetzt für einen ersten Kurs an und geniesse die wohltuende Wirkung des inneren Gleichgewichts. Kursdaten und Kurszeiten werden gemeinsam bestimmt.